たまには早く寝るのも悪くない
昨日は１０時頃に寝ました。流石に寝れないか・・・？と思ってたら案外すんなり寝れました。
おかげで今日は寝起きもすっきりでした。やはり早寝早起きの方がいいみたいですねぇ。
しかし早く寝ると自分の時間が少なくなるのが・・・
それで夜寝るのが遅れる→朝起きるのがだるい→仕事行きたくない→ずる休み
という流れが実は何回かあったりします(；´Д｀)
うーん、最低６時間ぐらいは睡眠時間取らないとまずいか・・・
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| テーマ：日記 | 投稿日時：2009/06/08 20:17 | |
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